另外谢玲身体内还有痰湿，气血淤结等问题，但目前先以调转脾气，生阳顺气为主，所以这方面的药材用量也极大，其他相比之下就少了许多。
「再针灸一次吧，先让你肠胃和精神缓缓。」白苏看谢玲在她说开药后就明显变得十分焦虑，于是又帮她仔细针灸了一番。
谢玲本来不想针灸的，可听着白苏温和却有力的声音，她莫名其妙地就跟着她走进了隔间里。等她反应过来时，她浑身上下已经针灸上了。
白苏针灸完后顺手帮谢玲理了下耳边散落的头髮，「可有觉得不舒服？」
谢玲怔怔地看着白苏的手，她的手真好看。
白苏看她在发呆，又问道：「不舒服吗？」
谢玲摇摇头，耳廓瞬间染上一层红霜，刚才脑子昏昏沉沉的，现在一下子好像清醒许多，「没有不舒服。」
「那就好。」白苏顿了顿，「要是有不舒服就立即告诉我。」
谢玲没有觉得不舒服，反而觉得整个人精神许多，等针灸结束后，她又觉得心悸心慌缓解了许多，「不知道是不是错觉，我好像好了许多。」
「当然不是错觉，针灸效果很好的。」何信帮她取针，「药已经帮你抓好了，取了就可以回家。」
谢玲点点头，跟着何信走到原木色的药柜旁边，拿到药后她询问白苏，「这个药和我吃的药不影响吧？」
白苏说道：「你的药最好别吃了，它会继续压抑你的情绪，继续导致肝脾失去平衡。」
「可……」谢玲有些害怕，她怕不吃药自己会发生不好的事情。
「要是严重抑郁症，最好还是不要贸然断药。」听了一耳朵的陆问告诉白苏，有些抑郁症患者是有自杀倾向的，不吃药可能会生出极端想法。
白苏看谢玲的状况其实还好，不算是极其严重，不过看她很担心，还是给了她一个候选：「你先放下试试，白天暂时不吃，若是今晚上你能睡好就不用吃，若是不能再吃。」
其实为了工作不犯困难受，谢玲白天是没有吃的，于是在听到这个方案轻轻点点头，「那我先这样。」
白苏颔首，「多运动，多做一些让自己开心的事情。」
谢玲抿着嘴不吱声了，她不知道有什么事还能让自己开心起来。
「是要多运动，女孩子多练练瑜伽。」陆问说完又提醒了一句：「你是因为什么抑郁症的？儘量的面对它解决它，越是逃避越是纠结越融入陷入其中。」
因为什么抑郁的？
谢玲想起一年前发生的事情，她先是和相恋几年的男朋友分手，当时情绪一直很低落，再加上工作原因又极为焦虑，之后又遭遇同事不友善，职场pua以及性骚扰，慢慢的她每天都好像喘不上气了，然后开始吃药，但是越吃越严重，失眠也越来越严重。
忽然间，谢玲十分没有安全感的抱住自己的胳膊，呼吸急促了一些。
「深呼吸，让自己平静下来。」白苏从抽屉里拿出一个小朋友送给她的棒棒糖递给谢玲，「吃一个糖？」
「谢谢。」谢玲拆开棒棒糖放进嘴里，甜味儿瞬间蔓延开，然后将心底苦涩慢慢压下去，让她慢慢缓了过来。
「你知道怎么熬药吗？」白苏继续说话，转移着她的注意力，「或者家里人知道怎么熬吗？」
谢玲点点头，「我妈妈会熬药。」
「以前她经常看中医的。」
她顿了顿，又补了一句：「我妈妈让我来这里的。」
白苏状似无意地问着：「你妈妈之前来过吗？」
谢玲点点头，「我妈妈来过，她还说之前你帮了我们家，不然就被老太太讹上了。」
原来是超市老闆家的小孩。
白苏点点头，「那就好，有什么不清楚的可以让你家人过来问我。」
谢玲点点头，轻声说了一声谢谢，然后便抱着药往外走。
等她走远后，白苏转头看向何信，「待会儿要是去买菜记得提醒超市老闆娘一声，让她多注意她家女儿。」
「我家离那不远，我回去时和她说。」陆问有点唏嘘，「现在抑郁症越来越年轻化了。」
「老人有工资有保险，每天吃吃喝喝，才不会抑郁了。」等着看病的人笑着说道：「只有我们需要养家餬口的年轻人才会觉得特别焦虑。」
「很多抑郁症一开始都是焦虑，严重焦虑后就逐渐抑郁了。」陆问提醒几人，「你们多注意一些，保持心情愉快。」
后面三十来岁的女子走到座位上坐下：「我们也想，可情绪这个东西真的压在心头很难解脱出去。」
白苏告诉她：「心情不好、觉得压抑就吃逍遥丸，吃几包堵在心口的闷气就能消散了。」
「我们男的也可以吗？」后面的男人压力大时，也觉得胸口闷得难受，「我之前还去医院看了精神科医生，还给我开了药，吃了药好像好一点，但过后整个人都别难受，之后我就没再吃了。」
「可以的。」白苏大概知道抑郁症会开什么药来控制情绪，睡不着难受多半是开安定类药物，心情很压抑又给点兴奋的药物，来来回回，没病都变成有大病了。
「肝脾郁气不散，不能拿药去压制，要疏通，越是压着不放出来，时间久了心底就变成了一潭死水，再想疏解就难了。」①
三十来岁的女生：「竟然是这样？难怪吃了药反而觉得更难受，后来我没吃药跟着朋友出去跑步运动了一周，睡眠情况反而好了许多。」
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