她仿佛化为了一阵风，还能加快！再快！更快！
顾小锦的速度再次飙升，在周振惊疑的目光下，从昨晚的1.5倍升到了两倍，又从两倍升到了三倍。
忽然，顾小锦停了下来，脸上勾起一抹笑，欢快地吹了声口哨——
她跑完啦！
她感觉自己的速度还能更加快一点，没有试探出极限。但极限还能以后再试，错过了今天的早饭，以后就吃不到了。
顾小锦正准备返回宿舍，忽然听到身后传来一阵气喘吁吁声，转头一看，乐了。
「你们一大清早的也过来跑步啊，可以啊，这份态度值得表扬！」
萧乐湛大大喘息了几口气，才道：「还不是因为你！」
「我？」顾小锦指了指自己，「我干嘛？」
「因为你跑步啊！」兰采薇也跑了过来，小声喘息地说着，「你在训练，我们也想跟着一起训练。」
「训练？」顾小锦更加茫然了，她在训练她怎么不知道？
看跑来的同学越来越多，顾小锦发觉有一点点不好收场。
她眼睛一转，给教官发了几条讯息，询问了几个问题。
隐藏在树木里周振看了看，倒是没觉得这些问题不能回答，简略地发送了几个字过去。
【教官，早上跑步和晚上跑步有助于身体素质增强吗？】
【有。】
【部队每天都要进行晚练和晨练？】
【是。】
【我可以把你给的药浴配方分享给同学吗？】
【第1、3、5种可以，其他看情况。】
顾小锦脑海灵光一闪，笑眯眯地收起腕錶，她有办法了。
等二班的学生们都到齐了，顾小锦神色一肃，双手负在背后，微微点头：「大家都做的很好！」
二班的学生们顿时精神一振，四十几双眼睛闪闪发亮地看着她。
顾小锦脸上表情不变，心里汗了汗。
艾玛，别说，还有点紧张。
「晨练和晚练有助于增强身体素质，大家今天就做的很好，既然都到齐了，要不我们再来做个热身操？」
屈和泰和荣远明都张开了嘴，还是屈和泰速度快，一马当先问：「敢问大师，热身操是？」
顾小锦挥了挥手，「别问。」
问就是这东西我没法跟你解释。
「大家跟我一起做就是了。」
顾小锦整了整动作，双手放在腿边，抬头挺胸，朗声道：「现在开始做，星际第一套广播体操：初升的太阳，原地踏步~走！」
「一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……」
第84章 . 她一定是过来砸场子的 everybo……
做完热身操, 顾小锦就赶紧跑回宿舍喝她的粥了。
瞄了眼，没发现夏文曜的身影，这小子估计也觉得自己有点过分, 先躲起来避避风头。
事实证明他这样的做法是对的, 等顾小锦事后冷静了一点, 或许还不会像现在这么生气，至于现在……
不好意思, 她满脑子已经被那大写的「0」给占据了，开始思索着除了鞭子和衣架还有没有其他能教育孩子，让孩子既长记性又不会损害身心健康的方法。
等顾小锦离开之后，2班的人也渐渐散场, 他们边走边对这套【初生的太阳】热身操讨论了起来。
「感觉动作有点简单, 并没有想像中的那么困难。」
「既然有『热身』二字, 这套操其实就是给我们暖和一下身子？好为接下来更加高强度的运动做准备？」
忽然有位同学不知想到了什么，感嘆道：「顾大师真的很高洁, 你们有没有想过这套操如此简单, 就代表每一位学生都能够学习, 这叫什么，这叫有教无类！」
「不仅仅是我们可以学, 其他学生也可以学，就连那些普通人都可以学。而且你们别看那些动作平平无奇，没什么特别之处, 但是如果你想要长时间重复去做某一个动作, 还是会有点肌肉酸痛的。」
一些同学忍不住点了点头：「说的太对了，我之前做着也有这种感觉，我是肩膀处觉得有些酸痛！」
「我也是，但我是腿部觉得酸痛。」
「我是手臂无法一直高高举起, 不然也会很酸。」
别的人问：「这些代表了什么？」
一些同学想了想，无比慎重地说：「这代表我们某些方面有些不足，需要天天去锻炼吧？」
「原来如此，这套操竟然还能让我们发现自身的缺点！太神奇了！」
「顾大师不愧是顾大师，一套看似普通的热身操，原来也藏着那么多的奥妙，而且还减少了那么多的难度！比打军体拳还要容易！」
一位同学一语道破了真相：「所以这就是别人能够成为大师，而我们只能做普通的精神力者的原因，思想和境界都跟不上啊！」
别人纷纷点头，感嘆道：「是啊！」
……
上完了一天的课，顾小锦还没回到宿舍，就被周振抓去做各种训练。
经过早上跑步速度的测试，周振发现过顾小锦的身体素质比起昨天晚上时全面提高了不少，不管她是怎么提高的，起码顾小锦是已经能够进入第二阶段的训练了。
第二阶段的训练是使用各种器具针对性的训练，于是顾小锦忽然现身在学校里的锻炼室。
这些锻炼室虽然是专门给机甲师给建设的，里头有很多针对性的器材，但不代表精神修復师不能进来锻炼。