会音乐,孟凡之前和丧尸战斗,有些脱力的身体也就恢复了过来。
“自己的实力还是太差,本想着用灵液来强化身体,可是灵液总是不够用,先按照常规手段来提升自身下力量。”与丧尸的大战几场,让孟凡深感自身的实力还是太差,提升实力是刻不容缓。
孟凡打开电脑,翻出来以前有网的时候下载的特种兵的训练科目,仔细挑选后,结合自身的实际情况,给自己安排了训练任务。
弯腰划船,俯卧撑,仰卧起坐,负重深蹲,胸前沙袋推举,举重,这些都是训练力量的,孟凡现在有两倍多普通人的力量,末世前这些特种兵的训练任务,他可以轻松完成。
为了起到锻炼效果,孟凡把负重加倍,训练量加倍,一套任务训练下来,孟凡累的满身大汗,感觉自己的力量好像提升了一些。
看到孟凡在锻炼身体,刘嫣然和王佳琪也开始锻炼,刘嫣然从吊顶垂下来一个小球,位置差不多就是丧尸脑袋的位置,刘嫣然不断挥舞着消防斧,击打小球,训练自己的准确度。
而王佳琪的力量最弱,则是做俯卧撑,深蹲,举重,这些常规训练。
“咚!咚!咚!”正当三人在锻炼身体的时候,防盗门处再次传来了有人敲门声。