听着现场观众们的欢呼，众人也都是心情很不错。
&l大家呢，也都看到了今天桌上摆了好多个大锅！&r大张伟拿着话筒，面对观众，开口，&l想来，大家可能记起了之前我们的凉菜和小龙虾的特辑！&r
&l没错！今天，我们又来放毒了！&r钱枫接话。
&l是的！隔壁小孩儿都馋哭了！&r王一博点头，&l反正我馋哭了！&r
&l等一下等一下！&r汪涵赶紧开口，&l一博，你和子风做的什么？&r
&l保密！&r子风拿着话筒道，&l汪老师你这就要探听情报了吗？&r
&l闺女这么警觉啊！&r黄雷挑眉，笑道。
&l那是，毕竟分组不同啊！&r禾炅也接着开口，&l好了，我们还是回归正题吧！&r
&l没错！&r汪涵坐在正中间，看向众人，&l现在时间呢，马上也要11月份，天气呢，也渐渐凉了起来。秋天到了，冬天也不远了！&r
&l现在的人呢，工作压力大，生活节奏快，很难得啊，能够安安静静的吃一顿滋补的！&r
&l所以呢，我们这一期，主打秋冬养生美食！给大家上一上，养生课！&r
&l就比如说，我手边的杯子里，泡的，就是啤酒枸杞！&r大张伟接话。
&l哈哈哈！&r众人笑开，枸杞这个梗，是过不去了。
&l现在啊，有一句很流行的话。现在的年轻人们呢，熬着最晚的夜，用着最贵的神仙水！&r汪涵继续道，&l喝最养生的枸杞茶。&r
&l还真是。&r黄雷点头，&l所以我们来问一问，彭彭你一般晚上几点睡？&r
&l啊？一般都过12点吧，如果不拍戏的话。&r彭彭想了想，回答道。
&l小睿呢？&r
&l11点，如果拍戏的话，12点之前。&r凌睿回答，笑笑。
&l安歌呢？&r
&l嗯&he&he和凌先生一样。&r安歌耳根红了。
&l子风呢？&r
&l一般十一点吧。&r
&l一博？&r
&l我大概12点左右吧。&r王一博想了想，道。
&l哇，我现在发现在场的年轻人都睡的很早啊！&r大张伟不可思议的道，&l我一般每天都要至少12点以后才睡！一两点是经常的事儿！&r
&l我也是！&r钱枫赞同的道，&l咋回事儿啊，怎么倒了个个儿？&r
&l说明我俩年轻呗！&r大张伟哈哈一笑。
众人也笑。
&l俩不要脸的&he&he&r禾炅一脸不可置信。
&l哈哈哈！&r
&l好了，言归正传，秋天已经到了，冬天也就在不远处，天气呢，也越发的干燥起来，很多人一到秋天冬天啊，就容易流鼻血，皮肤干燥，龟裂，然后呢，一些小毛病也不断的发生。&r
&l所以，我们主要说一说，秋冬的养生。&r
&l最重要的，是保湿，补水！这个补水，说的是大家一定要多喝水！&r
&l没错！&r
&l所以，秋冬，大家也喜欢喝暖暖的汤！&r
&l喝个汤啊，人都暖了，心也暖了！&r
&l然后呢，大家可以看到，桌上摆了五个大碗，都盖了盖子。&r汪涵拿着话筒，继续道，&l这五个大碗里呢，是我们嘉宾和主持人制作的秋冬养生美食！一会儿游戏完了呢，大家也可以一起品尝一下！&r
&l然后我们每个人面前，不，每两个人面前呢，都有一个小份的。&r
&l然后呢，我们就开始交换。你想吃谁做的菜，你就问他愿不愿意。愿意呢，双方就换，不愿意呢，就重新问别人。&r
&l我们从彭彭开始好不好？&r
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彭彭点头，然后看向大张伟，&l哥，我们和谁换啊？&r
&l当然和凌睿啦！&r大张伟想也不想的回答，&l我已经不止一次听说过凌大厨的名头了，就是还没有尝过！所以我这次刚好尝一下！&r
&l那，睿哥你觉得呢？&r彭彭看向凌睿和安歌。
安歌思考了一下，&l好吧。&r
于是凌睿也点头，&l可以。&r
&l哎呀，小睿这是有妻管严的潜质啊！&r钱枫好像发现了什么，开口，&l怎么能听女方的话呢！&r
&l为什么不能听？&r凌睿疑惑，&l我无所谓吃谁做的饭菜，但是安老师开心就好。&r
&l那其实&he&he我更想吃师父做的。&r安歌随即不好意思的道。
黄雷哈哈一笑，&l来来来，我们组的和小睿的换！&r
&l等一下！黄老师！&r彭彭赶紧制止，&l我先换的！而且睿哥那边也同意了！&r
&l对对对！&r汪涵也赶紧维护秩序，&l那么，你们两组赶紧换！&r
彭彭和大张伟松口气，赶紧和凌睿一组的完成了交换。
&l来，让我们看看，两组分别做了什么。&r汪涵开口，于是，两组分别打开盖子。
&l哇！&r彭彭惊讶的看着碗里的菜，&l这也太精致了吧！这是什么！&r
凌睿笑着看向安歌，安歌随即拿起话筒回答，&l这是迷辣野山菌，然后，彭彭，你们这做的是啥？&r
看着自己面前这一坨&he&he安歌扶额。
&l咳咳，板栗红烧肉，烧的时候火大了点。&r大张伟轻咳一声，开口解释。
&l你是酱油倒多了吧？&r凌睿补刀，&l我现在退回来得及吗？&r
&l哈哈哈！&r
&l不行，笑死我了！&r
&l这亏大了！&r
&l哈哈哈！&r
现场的观众也是爆笑不断。
这个时候，大屏里分别播放两组做菜时