夏暄和抬手打住她的话，「别说了，大嫂，为了109B，为了你，我练。」
「啊？」
夏暄和嗖地站起身，跑到墙边的桌子上找东西，没一会儿，就跑了过来，递给皓雪一个计时器。
「大嫂，你给我计时，我在水底下先练四周半，看要多少时间，接着再一点点缩小。」
皓雪见她这坚定的眼神，点头道：「好！」
于是，夏暄和就像一隻小海豚一样跃入水池，朝皓雪打了个手势，她一按计时器，夏暄和就开始在水底抱膝翻腾。
水压迅速从四面八方涌了过来，好难，每翻一下，就像那生了锈的齿轮强行转动，她从来没在水底做过动作训练，入水前还觉得很简单，入水之后：跪了。
不远处，陈述白正翻着夏暄和刚才的跳水视频，一抬眼，就看到皓雪拿着计时器站在水池边，正奇怪，就看到水池面冒出了一颗脑袋，这脑袋他可太熟悉了，上面缀着一戳呆毛，然而，此刻却让皓雪给捋了捋。
夏暄和眼睛亮亮的，不知道跟她说什么，接着又潜入水底了。
陈述白：？？？
这他妈到底谁是教练！！
第30章 第30跳 纵有疾风起。
夏暄和在水池底下模仿陆地训练，从一开始的要二十秒，一点点降低到十五秒，但接着就很难再提高了，就像田径选手一样，从十一秒跑进十秒，它不止是技巧的问题，而是身体素质。
等她练完十几圈后，整个人累得趴在水池边喘气，活像一隻泄了气的海獭，皓雪蹲在她身边，问道：「还好吗？」
「我觉得，我今天不仅可以吃米饭，还能再要一盘油泼辣子面。」
这话不仅皓雪听见了，陈述白也听见了。
「到点了，先去休息，下午再训。」
夏暄和蓦地睁着一双眼睛看他，「陈指导，这是你在训练馆说过的最好听的话。」
皓雪笑道：「你先上来吧，擦擦身体换衣服。」
这时，陈西琪已经穿好衣服跑过来了，一边走还翻着衣领，「走吧，大嫂，我们去干饭。」
夏暄和挣扎着最后一点力气，穿好衣服跟她们出去，国家运动员为了防止误食兴奋剂和瘦肉精之类违禁品，食材都是严格把控，尤其像夏暄和这样的一级运动员，一旦临近赛事，门口的路边摊味儿都不让她们闻。
陈西琪拿着盘子要给皓雪夹菜，夏暄和想到她在陈家时的吃饭习惯，忙打住她的手，说道：「要吃那种低卡低热量的，淀粉这些都不要，吃青菜，鸡胸肉……」
一旁的陈述白看着夏暄和这井井有条的招待，连她爱吃什么都知道，末了还给皓雪盛了枸杞南瓜醪糟汤圆，看着就金黄灿烂的。
他坐在一边，见夏暄和端完饭之后就坐下来了，陈述白轻咳了声：「我坐在里面不方便，小暄，你给我盛一碗这个醪糟汤圆。」
夏暄和刚吃了口饭，听他这话顿时皱起了眉头，嘴巴鼓着左右腮帮子晃了晃，咽下去才说道：「那你先吃别的，甜品不急。」
陈述白：？？？
他们四个女生互相面对面坐着，陈述白简直就像一个多余物种。
陈西琪眼睛亮亮地看着大嫂吃饭，末了问她：「味道怎么样？」
皓雪细嚼慢咽，点头道：「很好，味道调得合我的胃口。」
陈述白单手托腮，说了句：「大嫂，一会吃完我送你出门。」
夏暄和一听，忙道：「不多待一会吗！」
陈述白看着她这惊讶的眼睛，瞳仁微眯：「你不休息了？」
俗话说中午不睡，下午崩溃，尤其她们还要做高强度训练。
皓雪忙道：「我一会就回去。」
陈西琪：「那有司机送你回去吗，大嫂你不能随便在外面抛头露脸的。」
林瑞雪点头：「是啊！外面坏人很多！」
夏暄和嘴角抽了抽，心道，比起陈述白的大哥，外面的人都是善茬。
夏暄和饭吃得差不多了，忽然站起身，旁边的陈述白以为她要添饭，忙道：「这顿的碳水够了，不准再吃。」
她低下头看他，「你不是要喝醪糟汤圆吗？」
听她这话，陈述白蓦地一愣，旋即摸了下耳朵，「嗯，大半碗就行。」
夏暄和觉得陈述白真是奇怪，岁数不大，记性就这样了。
吃过饭后，陈西琪说要消食，亲自送皓雪出门，末了还站在门外，热情地对着轿车排气管挥手。三姐妹这才放心地回宿舍。
夏暄和一挨到床，那就是夏天遇到了冰镇西瓜，谁都分不开他们。
等到下午准时开训，陈述白却没在十米跳台上看到夏暄和的身影，找了半天，才在角落的水池里瞄到了那颗熟悉脑袋。
一道高挑的长腿走到面前，伴随一道声音落下：「干什么，躲水里打坐呢？」
夏暄和琥珀色的瞳孔蕴着水雾看他，长长的眼睫毛上悬着水珠，「嗯，打圈圈。」
陈述白：「……」
男人半蹲下身，「还不上跳台训练。」
「大嫂说让我试试在水里训练，如果克服了阻力，那离开了水就能翻得更快。」
陈述白听了这个论调倒是有些新鲜，「大嫂给你送个汤，还带了偏方啊。」
然而，夏暄和却仰头咧嘴笑道：「但是我觉得确实有点用耶，不信你计时看看，我现在维持在15秒内能翻四圈半，主要是水底下浮力和阻力太大了，我要找好规律，如果稍微用力不对，就会转偏。」