“没关係的,我们初中喝了三年都还活着呢!”jú丸摆摆手道。

“这个叫作特别秘制可乐蔬菜汁,配料是青椒一个,白菜50g,菠菜50g,芹菜50g,芥菜50g,荷兰芹30g,捲心菜50g,菠菜50g,油菜50g,西洋香菜 50g,青紫苏 30g,生姜10g,绿葱2-3条,柠檬汁1杯,杯蜂蜜1杯,姜10g,可乐50cc。做法是把把青椒的子剔掉,把所有的食材切碎,以上所有的材料全部放入榨汁机,用慢速搅榨约1分到1分30秒。有营养的同时还兼顾了口味。”干贞治又端起一杯介绍道。

……兼顾了口味?没唬我?

“好可怕!”一年级的三人组抱在一起瑟瑟发抖。

补好水之后……

“好了,下一组。”干贞治这句话说完,所有人一致向后退,剩下黑子还站在原地。

本来黑子是会被忽略的,但是jú丸一句:“哇哦,黑子好大胆哦!”让干注意到了黑子。

“只有一个人么?那你自己挑一个对手吧。”

黑子面无表情的看了干贞治一会儿,然后说道:“jú丸君。”

jú丸猫眼眨眨,又眨眨,大叫道:“诶!为什么我也算!”

“因为英二也算篮球部的一员啊!”不二笑着说。

坑人终害己,jú丸流着两行热泪开始投篮。哟西!绝对不要喝干汁!jú丸英二!干吧得!jú丸心里的小人含着两泡泪握拳为自己加油!

拿起球,半蹲下身,注意力集中,瞄准水桶,控制力道,左手扶球,右手推出,哟西!顺利进球!“耶!”jú丸跳起来欢呼了一下,再度沉下心,拿起了第二个球!操作再来一遍,半蹲下身,注意力集中,瞄准水桶,控制力道,左手扶球,右手推出,哟西!又进啦!

那边的黑子抱着球往前一抛,进了!黑子的双眼亮了起来,满脸幸福的样子,这比那小小的篮筐好投!

“Pong!”“Pong!”“Pong!”“Pong!”“Pong!”“Pong!”接二连三的进球声响起,众人的目光也都集中在那些橙黄色的球上。

在进了十个jú丸鬆了口气,第十一个很鬆懈的飞了出去,不禁自己掉出了桶外还带出了一个!“不是吧!”jú丸一声惨叫之后马上又静下心来投球。

黑子继第四个之后没有一个中的,最后的结果是,jú丸逃过一劫,只有黑子要喝干汁。

“英二学长,不错嘛!”桃城拍了一下jú丸的肩膀,发现手下的肌肉都是僵硬的。

“太紧张了,让我缓缓,不用喝干汁真的是太好了!”jú丸转过身比了个剪刀手。

jú丸是逃过一劫,完全没理由逃避的黑子端着那杯颜色诡异的干汁一口一口的喝下去。喝完之后好像还好的样子。

“黑子君,你还好吗?”丽子问道。

“我很好……”“咚——!”黑子直直倒了下去,剩下的众人又齐齐往后退了一步!

“既然没有人自愿了,那剩下的人就让海堂来安排吧。”干贞治推了下眼镜道。

“嘶~”海堂接过名单,随口念道“伊月俊和土田聪史,小金井慎二和水户部凛之助,降旗光树和河原浩一,至于剩下的福田宽,成绩归到降旗光树那一组,也就是说这一组最多只有一个人不用喝干汁,嘶~”

名单出来之后,同一组的人眼里电光火石闪个不停,根本没有人想喝干汁!

“土田,我不会让你的!”

“作为一个有女朋友的人,伊月,我会让你知道这是为什么的!”

“水户,我知道你想说你不会输的,但是我也要告诉你比起投篮,我比你更强!”

“河原、福田,对不起,我要赢你们了!”

“降旗,不要想太多了,赢的人是我!”

“虽然我篮球不是很好,但是降旗和河原你们两也没有比我强多少,我会努力赢的!”

“大家都斗志满满呢。”不二笑眯眯的说。

“说起来,今天训练的用意是什么呢?激起斗志吗?”丽子问道。

“不仅仅是这样。”干贞治推了下眼镜:“这个训练需要控制力度,还有角度以及考虑多方面力的影响,所以主要目的是为了锻炼精确度,不仅是投篮的精确度,更是准确使用体力的精确度。更好的了解不同力度的球感和能达成的效果,学会控制自己身体的每一块肌肉使力均衡。通过这项训练,也是为了在比赛时能更好的分配自己的体力,避免多余的浪费,造成体力不支等问题失分。”

“原来是这样!”丽子整个人都写满了三个字——好厉害!

“其中的特效药是我准备的干汁,干汁的营养很丰富,能充分的补充人体所需的各种营养。而且能更好的催发他们的动力,更认真的对待训练。”干贞治补充道。

丽子的眼睛里都冒出星星了:“让我拜你为师吧!学做干汁!”

“诶?不是吧!”在旁边的jú丸猫眼都瞪大了,丽子要学干汁肯定是为了之后训练他们用的,而那些他们里也包括他!什么叫搬起石头砸自己的脚,这就是了!本来只是让大家都见识一下曾经让自己苦不堪言的干汁的,难道今后也再不能摆脱干汁了吗!jú丸快速的摇头:“我不要!我不要!我不要!”

很可惜,jú丸的想法完全不被那边已经完成拜师仪式的师徒放下心上。两人的心思已经放到了比拼上面。

伊月俊vs土田聪史

伊月俊依靠小心的风格用了四十五秒投进了十颗球后,剩下的15秒很聪明的快速将球直接投进盆里

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