期的办法，少食多餐。
包小小每天上午两顿下午两顿，早饭和午饭之间补充蛋白质和矿物质，午饭和晚饭之间补充钙质和维生素，偶尔临睡前的加餐完全是因为包小小饿得睡不着。
如此这般，包小小的食慾总算是略见起色。
至于头晕脑胀则是包小小每次身体不适心情不顺造成的后遗症，身体的疼痛极易引起脾气的暴躁，他现在是点火就着不点火都自燃。
幸好余晖早就锻炼出较高的心理素质，面对包小小的无理取闹和胡搅蛮缠，稍微使点小伎俩就足能以柔克刚地完美化解。
包小小每时每刻都在盼着可以早点卸货，这晚临睡，洗完澡的包小小倚着床头抱着孕肚垂着头，余晖收拾好浴室回到卧室见他默不作声爬上床，关心地询问是不是又哪儿不好受。
包小小沉默片刻，缓缓地抬起头注视着眼中充满关切的余晖。
这时，余晖惊讶地发现，包小小满脸都流淌着泪水，豆大的眼珠涌出圆亮的双目，他捧着包小小的脸，急切地问：“怎么了？包子。哪儿疼？”
包小小整个人扎进余晖的怀里，头靠着他结实的胸膛，像受了委屈的小孩呜呜咽咽：“老余，真是太疼了，我都受不了了，真的，太疼了…”
包小小嘴里不住地重复着太疼了这三字，他说的疼痛是来自耻骨，发育良好的三个胎儿肆无忌惮地压迫着盆骨，这种难以形容的疼痛伴随着整个孕后期，没有可以缓解的方式，坐着疼，站着疼，躺着疼，走路疼，不管变换怎样的姿势，疼还是疼。