精神分析指南

小说:一分钟心理学 作者:壹心理

电影《泰坦尼克号》里有这样一幕:罗丝和那些上流社会的人一起进餐,船老板反复强调“泰坦尼克号”的巨大。

罗丝提及的弗洛伊德博士,当然不是指船上的某位乘客。这位博士全名为西格蒙德·弗洛伊德,是精神分析学派的创始人。

1900年,《梦的解析》的出版标志着精神分析的正式诞生。

平常所说的“精神分析”大多是指弗洛伊德所创立的经典精神分析。

1 精神分析·关键词

即性驱力。

“性”≠生殖意义上的性,“性”=一切身体器官的快感。

精神分析认为,力比多是一种本能,一种力量,是人的心理现象发生的驱动力。

愿力比多与你同在!

指人类心理活动中,不能被认识或尚未被认识的部分,约占心灵全貌的90%。

没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。

——弗洛伊德

2 被误解的精神分析

精神分析将精虫视为人类前进的唯一动力?

● 心理发展的动力,包括性本能及自我保护的本能。

● 神经症正是起源于“自我”和“性”之间的矛盾。

● 晚年的弗洛伊德还提出“生本能”与“死本能”的概念。

精神分析一味纠缠于过去,不关注此时此刻?

精神分析就是冷冰冰的分析?

卡尔·罗杰斯

笑眯眯的人本主义心理学之父罗杰斯,就是精神分析出身。

● 精神分析是一种态度,一种追求自由的态度,一种理解的态度。

● 倾听与理解是必备技能。

结语

你爱上了一匹野马,你的家里又怎能没有一片草原?精神分析就是那匹野马,请原谅它一生不羁爱自由。

这种自由,是内在世界的自由。

当我们重新审视精神分析的理论时,会发现其惊世骇俗的观点背后,实质上是对人性深深的敬畏与理解。精神分析有自身不够完善之处,但不可否认,它仍是关于人类心智的最好模型之一。

(文案:倪雅琪)

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