是在四月一号，开始跑步的第15天，第10次，下着蒙蒙细雨的早晨，轻轻松松完成了十公里，比计划提前了一个多月。跑完虽然一身汗，但是心里美滋滋的，心想23圈都能跑完，还有什么事坚持不下来，当然这只是开始，在一个计划之外，一定会有下一个计划，最近又跑了几个十公里，希望也能在一段时间后跑完半马和全马。
跑步的时候在想些什么？那段时间正在备考吧，在身体移动的时候思绪也在翻飞，回想下今天做了些什么，哪些要保持，哪些要补缺；明天又要做些什么。跑步也助于规律生活，晨跑必然要早起，早起必然要早睡；夜跑完回去倒头就睡，睡得早自然也起得早；一天消耗量多，饭也吃得香~
好像在跑步外没有其他的什么时间，我们能够清楚地感觉到自己身体的律动。两腿的开合、手臂的摆动、心脏的跳动和呼吸的频次，都能一一感觉得到，并且可以掌控。了解并试着掌控身体之后，会觉得掌控生活好像也没有那么难。
村上春树有本书《在谈跑步的时候我在谈些什么》，谈了跑步之于他的写作和生活有什么意义，大家有时间可以去看看；前段时间看朱光潜的《谈美》好像也提到过，他之所以在七八十岁的时候还能做一些学习和研究，是因为比别人身体好那么一点儿。
也不是没有断了好几天没跑的时候，但是一想到坚持了这么多日子，好不容易突破的公里数，一旦放弃就要重新从0开始，还是乖乖穿好鞋出门了。
晚上刚开始跑的时候阳光还有些刺眼，在一圈又一圈中太阳慢慢向西滑落，天渐渐暗了下来。难过生气的时候去跑几圈，所有负面情绪都随着汗水被冲刷殆尽了。身边穿过的有熟悉也有陌生的面孔，大家都在为了各自的目标奔跑着。
希望这一生啊，都在奔跑，有清晰的目标，也有行动的力量。