她每天除了在服用辟谷丹时活动一下手脚外,其他时间都是在修炼。
冥想并不能直接让灵气入体,而是通过冥想产生意念,意念是灵识的前身,意念变强了,就形成了灵识。
有过内功的底子,她的意念产生的很顺利,在第三天的时候,觉得有什么东西从脑子里逸出,头脑顿时觉得从没有过的清明。